
By nie zwariować
By być bliżej prawdy
By być siebie blisko
By żadne dane nie uciekły
Książki
Najczęściej czytane

Aloes zmniejsza widoczność zmarszczek i poprawia wygląd skóry.
30 zdrowych kobiet powyżej 45 roku życia otrzymało 2 różne dawki doustne (niska dawka – 1200 mg/d, wysoka – 3600 mg/d) suplementacji czystym żelem Aloe

Czym różni się Aloe Vera / Aloe barbadensis (aloes zwyczajny) od Aloe arborescens (aloes drzewiasty) ?
Aloes należy do roślin jednoliściennych sukulentów, liliopodobnych. Listę gatunków tego rodzaju roślin szacuje się na ponad 550 o zweryfikowanych nazwach. Wśród tej listy są takie

Historia aloesu. Dlaczego aloes jest tak popularny?
Rodzajów aloesu, czyli spokrewnionych gatunków jest ponad 400. Szacuje się, że pierwsza odmiana aloesu pojawiła się 16 milionów lat temu w południowej Afryce, a sam

Uprawa aloesu w domu. Jak dbać o Aloes aby był piękny i zdrowy?
Roślina Aloe Vera jest łatwym w uprawie sukulentem, który doskonale się sprawdza w większości pomieszczeń w domu. Rośliny aloesu są również przydatne, ponieważ sok z ich liści może

Zdrowa żywność, sport, suplementy diety – dlaczego może to nie wystarczyć do pełni zdrowia?
Już w epoce starożytnej najwięksi myśliciele jak Arystoteles, Sokrates czy Platon, uważali, że ciało i dusza są nierozłączne. Hipokratesa natomiast uważamy za ojca medycyny. Pisma

Jak pić sok z aloesu? Czy pić aloes na czczo czy w trakcie posiłku? Odpowiedzi na pytania czytelników.
Aloes to roślina, która jest dobrze znana ze swoich właściwości leczniczych. Chociaż jest najczęściej stosowana miejscowo w leczeniu oparzeń i promowaniu zdrowia skóry, jest również

Top 7 niesamowitych zastosowań aloesu.
Aloes ma długą historię stosowania w celach leczniczych, sięgającą starożytnego Egiptu. Roślina pochodzi z Afryki Północnej, Europy Południowej i Wysp Kanaryjskich. Dziś aloes jest uprawiany

Czym jest stres oksydacyjny? Łagodzenie stresu za pomocą przeciwutleniaczy zawartych w aloesie.
Do napisania tego artykuły zainspirowało mnie badanie naukowe z lutego 2021, przeprowadzone na Uniwersytecie w Messynie, we Włoszech. Grupa naukowców badała potencjał zdrowotny aloesu przeciwko

Wrażliwe jelita – wszystko co musisz wiedzieć. Na podstawie badań naukowych.
Zespół jelita drażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome, IBS; ZJD, syndrom jelita drażliwego) lub inaczej znany jako nerwica żołądka, jelito wrażliwe, zespół leniwego jelita, zaburzenia motoryki