Vademecum: Zdrowe podejście do jedzenia – +30 przepisów bazowych do zastosowania z postem

Vademecum najważniejszych informacji, dotyczących zdrowego jedzenia.
☑️Dowiesz się więcej o składnikach odżywczych, dzięki czemu zyskasz czas i ułatwisz sobie wybór produktów na śniadanie obiad i kolację
☑️Na przykładzie +30 bazowych przepisów z mojej kuchni zainspirujesz się do komponowania pomysłów na szybkie i zdrowe posiłki dla siebie
☑️Dowiesz się więcej o bioindywidualności i jak tę wiedzę wykorzystać w praktyce, by komponować jedzenie tak, by czuć się dobrze.