Długowieczność zaczyna się w głowie Kiedy myślimy o długowieczności, najczęściej w pierwszej kolejności przychodzi nam do głowy dieta, aktywność fizyczna czy…
wrz 07
maj 11
Post przerywany – darmowa, elastyczna i skuteczna strategia zdrowia
Czy śniadanie naprawdę jest najważniejszym posiłkiem dnia? Cynthia Thurlow, pielęgniarka i specjalistka żywienia funkcjonalnego, twierdzi, że to nie co jemy, ale…
kwi 27
Lęk to tylko błąd przewidywania mózgu! Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem?
Czy wiesz, że lęk, stres i trauma nie są prostą reakcją na rzeczywistość, ale skutkiem przewidywań Twojego mózgu? Dr Lisa Feldman…
Pokazuje 3 z 95 posts