Aloes ma długą historię stosowania w celach leczniczych, sięgającą starożytnego Egiptu. Roślina pochodzi z Afryki Północnej, Europy Południowej i Wysp Kanaryjskich. Dziś aloes jest uprawiany w klimacie tropikalnym na całym świecie. Popularny stał się również w Polsce. Od łagodzenia zgagi po potencjalne spowolnione rozwijanie się raka piersi. Naukowcy dopiero zaczynają odkrywać zalety tej uniwersalnej rośliny.
Aloes dba o skórę.
Żel Aloe Vera jest powszechnie znany z tego, że łagodzi oparzenia słoneczne i pomaga leczyć rany. Jest to jeden z ważniejszych powodów dlaczego warto wyhodować swój aloes w domu i mieć zawsze pod ręką jego właściwości pielęgnacyjne. Miąższ zawarty w liściu aloesu świetnie uśmierza ból oraz nawilża. Zapewne jest to za sprawą tego, że kwiat ten pochodzi z bardzo suchych pustyni, trudnego klimatu na którym musiał przetrwać, więc dzięki gromadzeniu wody i substancji odżywczych w liściach miał szansę się rozwijać. Aloes pomaga w walce z trądzikiem i łupieżem.
Aloes obniża poziom cukru we krwi.
Przyjmując tylko dwie łyżki soku z aloesu dziennie można obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2 – tak pokazały badania w International Journal of Fitotherapy and Fitopharmacy. Może to oznaczać, że aloes może mieć przyszłość w leczeniu cukrzycy. Wyniki te zostały potwierdzone przez kolejne badanie opublikowane w Phytotherapy Research, w którym wykorzystano ekstrakt z miąższu aloesu.
Jednakże osoby z cukrzycą, które przyjmują leki obniżające poziom glukozy, powinny zachować ostrożność podczas spożywania aloesu. Sok wraz z lekami na cukrzycę może obniżyć poziom glukozy do niebezpiecznego poziomu.
Aloes pomaga złagodzić zaparcia.
Aloes może pomóc złagodzić zarówno zaparcia jak i biegunki. Aloes działa po prostu przeciwzapalnie i dzięki temu niweluje niekorzystne objawy żołądkowo-jelitowe. Badania wykazały również korzystny wpływ na walkę z chorobą jelit drażliwych IBS (więcej w artykule: Jelita wrażliwe – wszystko co musisz wiedzieć. Na podstawie badań naukowych. ). Aby nie nastąpiła silna reakcja przeczyszczająca, w przypadku stosowania miąższu ze swojego liścia aloesu warto zadbać o jego odpowiednia obróbkę aby pozbyć się substancji, która w największym stopniu za to odpowiada czyli aloina. Zawarta jest tuż pod skórą i u nasady liścia po jego ścięciu. Badania przeprowadzone przez National Institutes of Health pokazały, że spożycie ekstraktu z całych liści powoduje wzrost guza w jelicie grubym u szczurów laboratoryjnych. W 2002 roku amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków zażądała, aby wszystkie dostępne bez recepty produkty przeczyszczające z aloesu zostały wycofane z rynku amerykańskiego lub zostały przeformułowane. Kolejne badania pokazały, że za niekorzystne efekty może być odpowiedzialna aloina (żółta substancja zgromadzona tuż pod nasadą liścia aloesu) – warto więc dokładnie wydobyć wewnętrzny żel.
Aloes może stać się Twoim najlepszym płynem do higieny jamy ustnej.
W badaniu z 2014 roku opublikowanym w Ethiopian Journal of Health Sciences, odkryto, że ekstrakt z aloesu jest bezpieczną i skuteczną alternatywą dla chemicznych płynów do płukania ust. Naturalne składniki rośliny, w tym zdrowa dawka witaminy C, mogą blokować płytkę nazębną. Może również przynieść ulgę w przypadku krwawienia lub obrzęku dziąseł.
Aloes pomoże na zgagę.
Choroba refluksowa przełyku (GERD) to zaburzenie trawienne, które często powoduje zgagę. Badania z 2010 roku sugerują, że spożywanie od 30 do 90 gram żelu z aloesu w trakcie posiłku może zmniejszać nasilenie choroby refluksowej. Może również złagodzić inne problemy związane z trawieniem. Niska toksyczność rośliny sprawia, że jest bezpiecznym i delikatnym lekarstwem na zgagę.
Aloes przedłuży w naturalny sposób termin ważności Twoich pomidorów i jabłek.
Badanie z 2014 r. opublikowane przez Cambridge University Press dotyczyło roślin pomidora pokrytych żelem aloesowym. Raport wykazał, że powłoka skutecznie blokuje rozwój wielu rodzajów szkodliwych bakterii na warzywach. Podobne wyniki uzyskano w innym badaniu z jabłkami. Oznacza to, że żel aloesowy może pomóc owocom i warzywom zachować świeżość i wyeliminować potrzebę stosowania niebezpiecznych chemikaliów, które wydłużają okres przydatności produktów do spożycia.
Aloes ma potencjał do walki z rakiem.
W wielu badaniach zbadano rolę aloesu w zapobieganiu lub leczeniu raka. Główne organizacje zdrowotne, takie jak NIH, powstrzymują się od twierdzenia, że roślina jest skuteczna głównie z powodu braku dowodów. Kolejna ważna uwaga: badania oceniające rolę aloesu w leczeniu raka przeprowadzono na zwierzętach, a nie na ludziach.
Teorie otaczające aloes jako panaceum na raka odnoszą się do zdolności rośliny do wzmacniania układu odpornościowego, co pozwala organizmowi zwalczać komórki rakowe.
Oto kilka badań, które mają wzmocnić argument, że aloes może pewnego dnia stać się popularnym sposobem leczenia raka.
- -W połączeniu z chemioterapią, mieszanka aloesu i miodu może pomóc większej liczbie pacjentów z rakiem płuc wyleczyć całkowicie, częściowo lub lepiej kontrolować chorobę niż osoby stosujące tylko chemioterapię.
- -Wykazano, że antrachinon zwany emodyną zapobiega wzrostowi komórek raka wątroby w probówkach.
- –Badanie opublikowane w 2013 roku pokazało, że aloeemodyną może pomóc w leczeniu lub zapobieganiu raka piersi.
- -Skuteczność substancji wzmacniającej odporność, mukopolisacharydu o nazwie Acemannan została przetestowana na myszach. Jedno z badań wykazało, że Acemannan pobudził komórki odpornościowe do wytwarzania cytokin, cząsteczek, które wysyłają komórki do zwalczania stanu zapalnego lub infekcji.
Wskazane jest zdecydowanie, aby porozmawiać z lekarzem przed użyciem aloesu w leczeniu raka.
Absolwentka Chemii Uniwersytetu Wrocławskiego. Interesuje się psychologią i rozwojem osobistym. Poszukuje eliksiru wiecznej młodości.
Comments (1)